A.言葉による動きの指示を聞いて実行に移そうとするときには、自分の身体に対する知識・経験やイメージ・思い込みまでもが瞬時に無意識に動員されて実際の動作になります。
レッスンではその過程を観察し味わうことで意識化することが大切になります。
今自分が「何をしている」かに焦点をあてますので、講師が見本を見せることはせず、ご自分で動きを探求していただきます。